體能訓練 激發幼兒心智

黃月柳老師帶領六歲勇氣班小朋友進行手眼協調的活動——拋和接小沙包,以促進大肌肉的發展。【攝影者:江詩雯】

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黃月柳老師帶領六歲勇氣班小朋友進行手眼協調的活動——拋和接小沙包,以促進大肌肉的發展。【攝影者:江詩雯】

運動吧,孩子!馬來西亞北海慈濟幼兒園老師以促進小朋友的體能發展為目的,帶領小朋友進行手眼協調體能訓練。


◎運動有益身心 幼兒健康成長

運動有助於身心發展,可以鍛鍊身體的肌力、耐力、專注力、協調能力、平衡能力以及柔韌度等。小朋友若有系統地運動,可以有效地幫助他們腦部神經的建構,刺激心智的發展,使身體變得強健和靈活。然而,良好的運動習慣應該從小培養起,在小朋友的成長過程中,培養他們對運動的興趣,從中可鍛鍊他們全身肌肉的發展。

皆因如此,慈濟幼兒園老師匯集了一些不乏關於活動知識與範例,從中設計出一些具有遊戲成份的體育課程教案,如拋接小沙包、走在長凳上、在地墊上爬行和跨越等,藉此機會鼓勵小朋友多動,多做,多運動。


◎趣味體能訓練 激發幼兒運動

六歲信心班黃月柳老師在課堂上提供體能訓練課程,先讓六歲勇氣班小朋友進行一場手眼協調的活動——拋和接小沙包。然後,再教導小朋友如何以正確的方式,來完成不同的動作,如行、爬、跳和跑等。透過這些活動,小朋友可從中學習自律的態度,同時也能增強身體抵抗能力,從而促進他們大小肌肉、多元智能的發展。

為了確保小朋友跟得上教學程度,老師都會特別注意每人,並且評估他們的能力。小朋友能力上如有差異,就會另外安排適當的體能課程給他們。月柳老師表示,有趣味性的體能訓練,可以激發小朋友運動的概念,提供他們情緒抒發的途徑,讓他們能夠身心健康地成長。

 

黃月柳老師有耐心地在教導小朋友如何拋小沙包。【攝影者:江詩雯】 今日活動所使用的小沙包。【攝影者:江詩雯】 小朋友透過不同的動作,可助長其體能發展。【攝影者:江詩雯】 小朋友以正確的動作在特定的範圍爬行。【攝影者:江詩雯】

 

映像新聞:《北海慈濟幼兒園幼兒體能發展訓》

 

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