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Branch: 馬來西亞分會
「素食不是您唯一的選擇，但定會是您重要的決定。」近年來，由於人類大量食用肉類與葷食，對生靈、環境與地球都造成了不可泯滅的危害。為了提倡人人茹素，慈濟志工決定走入校園倡導素食。
校園欠缺食堂 志工入校推素
2022年6月22日，慈濟志工走入校園推素活動在檳城州四條路（Lebuh Tye Sin）的三民小學正式啟動了，這一活動的因緣還得歸五月份的教師節活動。五月份，慈濟志工在籌辦【慈濟志工走入校園歡慶教師節】活動之時，察覺到了三民小學裡沒有食堂，由於憂心師生們的餐飲方面該如何解決，志工們進一步與校方進行了交流 ，從中得知了因為學校師生人數較少，因此沒有小販願意在校園裡售賣餐飲，師生們每日都需自備餐飲到學校。了解了這一情況後，慈濟志工決定從三民小學開始著手，將素食帶入校園。校方、慈濟教聯會 、社區志工與教育志業體組成一項鏈接，一同來籌辦這一項活動，將蔬食、靜思語教學與特殊教育一同引進校園。
選擇蔬食 對抗病魔
素食宣導會環節開始志工馮廷月就詢問了大家“上一餐都吃了什麼？”，有幾位同學勇敢分享，都分別說了自己早餐吃了些什麼，校長王淑玲也分享了自己的早餐，王校長的早餐吃的是營養餐，都是些豆類穀類的食物。在得到了大家的回答後志工馮廷月向大家分享了一系列關於茹素的好處和長期食用葷食對生靈、人體健康與環節轉變所造成的一些危害。志工馮廷月告訴大家吃素可以選擇食用“五形五色”的食材，“五形五色”裡包括了豆類、穀類等食材，這些食材不止色澤鮮豔，還含有豐富營養成分，能夠提高食慾和人體的營養價值。志工馮廷月在素食宣導會中也分享了自己患癌的經歷。她告訴小朋友們“生病不可怕，可怕的是不知道因何而生病。”她說曾經沒人告訴她什麼食物是對人體健康造成危害，因此她生病了，所以在患癌後的治療期間馮廷月志工選擇食用蔬類與豆類的食物，她的身體情況也因此好轉，直至今日家人都與她一同茹素。
山林有生機 人才能安居
靜思語裡邊有句話：「山林有生機，人才能安居」，但人類為了自己的利益似乎並不在乎做法是否正確。志工馮廷月為大家播放了一段影片，影片內容是地球的哭訴，人類大量砍伐雨林再利用雨林地種植黃豆，但這些黃豆並不是給予人類食用的而是給牛群食用，而後再對牛群進行宰割。這些操作也導致了生靈塗炭、糧食短缺和氣溫變暖等一系列問題，對地球造成不可泯滅的危害。馮廷月志工也呼籲大家為了地球，為了動物也為了自己的健康減少食用葷食與肉類，多吃些蔬食和水果，為自己，也為地球做出改變。在活動尾聲慈濟志工們也將精心準備的素食壽司串分發給師生們享用，也有學生在品嚐了之後幾度向志工們再次討要。期望大家在素食宣導會後對蔬食產生嚮往，從而達到人人茹素的健康生活。
齋是素食 戒是規矩
活動結束後，三民小學校長王淑玲接受了採訪，在採訪中她表示這次的素食宣導會對三民的師生來說都獲益不缺，她是這樣說道：“學生們可以學到而外的知識，其實有很多時候學生不知道說原來素食呢，原來是可以帶動這麼好的效果，就是包括自己身體的健康，環境的衛生，我們又可以為這個環保出一份勉勵。”王校長也提到，其實她一向來都沒有素食，不過聽了馮廷月志工分享的宣導會後，她自己也應該在飲食上做出改變。志工梁慈晴也在採訪中提到：“證嚴上人常說「靈方妙藥」，那唯有的「靈方妙藥」便是齋戒，齋戒裡其中便包括了素食，我們也希望通過教育的方式讓孩子們對素食有一個觀念，只要他願意，他的口便能為地球做出一份貢獻。”
（文：黃珮俞）
