北海21天健康挑戰第一梯次

Community: mypgselectionmybw
Branch: 馬來西亞分會

北海社區因見證多個區域的成功推展,因此也加入籌備推動行列。
為了籌備《21天健康挑戰》,北海社區邀約了人醫會張彥玲(懿玲)醫師為大家分享何謂全植物性飲食的概念、食材的選擇、食材營養的分配及少油、少鹽、少糖的烹調方式。
同時也邀請剛辦完第一場次的大山腳社區協調杜秀靜(慈寬)來分享籌備過程、廚師安排、食譜、品管及早餐如何搭配等。讓北海籌備團隊更有方向及信心。
感恩雪隆團隊無私的指導及提供資源,讓團隊更快掌握并齊心協力為《非素不可》動起來。團隊經過指導與籌備,終於開始了第一梯次的挑戰。餐盒也選擇了重複性使用的材質,以避免一次性餐具。

返回上一頁



20210922-1012-馬來西亞分會北海支會第一梯21天全植物性飲食健康挑戰_上人版本.pdf