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【證嚴法師說故事】
心寬，就天地大，能負載萬物無怨尤；念純，就至真無雜最善美；這就是我們所要追求的人生––真善美的境界。有時候我們做了某些事，我們如果做得不好，都會說「慚愧，慚愧」；或是看到別人的能力很好，我們比不上別人，也是說「慚愧」。我們要時時有慚愧心，我們若能慚愧發露懺悔者，豈唯止是滅罪，亦復增長無量功德。
懺，是過去的，我們應該要改過；悔，是未來不能再犯錯。所以我們不要覆藏，我們若是覆藏錯誤，對我們自己有損無益。就像一樣東西盛裝了穢物，我們要趕緊把它清掉，把它清除掉之後，這個東西我們要趕緊清洗它，清洗得乾乾淨淨，就能再使用。
覆盆之教
羅候羅年幼時，父親釋迦佛就度他出家了。但是羅候羅調皮。有時候佛陀不在精舍，有人在路上碰到羅候羅，問：「佛陀現在是不是在精舍？」羅候羅就回答說：「有啊，佛陀在精舍中。」但是來到精舍，佛陀不在。
有人問羅候羅：「佛陀現在在哪裡？」明明佛陀就是在精舍裡，他告訴人說：「不在，行腳在外。」他看人找不到佛，很高興。他不存什麼心，只是愛捉弄人。
僧團裡的人知道了，覺得這樣不行。這是打妄語，捉弄別人。孩子若有這樣的習氣，將來就很麻煩了，趕緊向佛說出羅候羅有這樣的習氣。
佛陀就把羅候羅叫來，「我剛行腳回來而已，你去舀一盆水來。」
羅候羅就去舀了一盆水來。
佛陀洗好腳後，問羅候羅：「這水我洗過腳了，能喝嗎？」
羅候羅說：「佛啊，水還沒洗腳之前是乾淨的，可以喝。但是你洗過腳，這水髒了，怎麼能喝呢？」
佛陀說：「好，拿去倒掉。水倒掉之後，這個盆子拿過來前面。」
佛陀將這個盆子用腳踢翻過去，說：「來，你拿水來倒。用翻過去的盆子來裝水。」
羅候羅說：「佛啊，我若要裝水，要再將盆子翻回來。」
佛陀說：「你現在的性質和這個盆子一樣，你本來很純真，很潔淨。為甚麼你要騙人呢？這樣你的心思就不乾淨了，就像那盆水，髒了。」
羅候羅說：「但是我將水拿去倒掉了。我要改了。」
佛陀說：「對，但是現在盆子倒扣著，你無法裝水進去。這就表示，你若不能徹底慚愧懺悔，一樣無法裝水。即使再翻回來，沒有再洗過，你裝水也一樣不能用。」
羅候羅頭低下去，很懺悔地對佛說：「佛啊，我這樣騙人，只是好玩而已，我沒有什麼惡意。」
佛說：「你沒有惡意，但是這個習氣累積久了，下次如果在路上有人問你話，絕對不會相信你了。」
羅候羅知錯了，知道他的心思要好好調正，改過來。
※
佛陀教育眾生，就像教育自己的孩子羅候羅。我們若犯錯，就不該一犯再犯，或是犯錯後又覆藏，掩蓋我們的過失。若如此，我們的人生無法心很開闊。我們的心若不開闊，我們無法負載萬物。心寬天地大，能負載萬物。
我們若有錯誤覆藏起來，人云：「若要人不知，除非己莫為。」不肯說出來，難道大家真的都不知道嗎？讓人在背後批評，這樣我們心中也很擔心。擔心遇到過去的熟人，擔心我們的錯某人知道會將它說出來。這樣我們的心會愈來愈窄，愈來愈窄，心不會開闊。
我們若要心寬，就是要慚愧發露懺悔。如此心寬才能天地大，才能負載萬物。我們要念純，心才能至真無雜。我們要以虔誠敬重的心對人人，要時時心中有戒。有戒，要謹慎來待人處事，我們的心無欺無偽，這樣才是真正慚愧發露懺悔的人。
