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受災貧窮的地區，苦上加苦；相同於此時，生活富而有餘的人民卻貪圖享受、不知惜福。證嚴上人叮嚀人人要省思，一念的偏差、舉手投足間的享受與浪費，其實最終影響的還是人類自己。（攝影者：馬雋人）
【證嚴上人10月12日志工早會開示】
「看到天下人禍偏多，這無不都是我們人的觀念衝動、不經過考慮而造成，在大時代裡，是非不能清楚，一點點的偏差錯誤發生，後果往往不堪設想……」人心一念，差之毫釐、失之千里，證嚴上人在今日（10/12）的志工早會上，感嘆人心的難調難伏，特別是善念難啟而惡念卻容易滋長。
啟發正念不偏行 儉樸守份免自傷
「人與人之間要能啟發正確的觀念、方向和道理，好像很漫長，慢慢地來，常常會有來不及的感覺；但錯誤的事情（影響）效應卻總是特別快，有時還一發不可收拾！」累增的心念偏差，在時間的累積下造成「心室效應」，影響的不僅是個人，還有氣候環境，甚至釀災成禍。
「常常向大家說，自然的氣候四大不調，也都是來自於人長時間不斷不斷累積的觀念，既然自然法則不調，那就會天災不斷。剛剛看到新聞報導，奈及利亞最近豪雨成災，許多的災民受盡洪災之苦，大地糧食欠收，洪水過後的衛生問題又傳出疾病，在這樣多重災難下，有六十多萬人已經流離失所，苦啊，苦不堪！」
受災的貧窮地區，苦上加苦；相同於此時，生活富而有餘的人民卻貪圖享受、不知惜福。日前，爲慶祝國慶佳節，政府施放二十二場煙火表演，許多年輕人為了看煙火不僅花錢、花時間，散場後又留下許多垃圾，滿目瘡痍的現場，令人堪憂，「一夜過後，二十八噸的垃圾要動員多少人來清理？還有食物，被丟棄的可多了。這能表達我們社會的富有嗎？這是富有的話，未免太過於奢侈！」
上人叮嚀人人要省思生活的態度與方法，一念的偏差、舉手投足間的享受與浪費，其實最終影響的還是人類自己。
根據統計，在現今七十多億的人口中，每八個人就有一人在飢餓、缺糧中，哪怕是平日富有的國家，也開始因糧食短缺、糧價上漲而受到影響，「糧食缺乏，不是因為窮，而是天然的災害讓糧食欠乏，這也是我們要提高警覺的，不是有錢就可以飽足，有錢假如氣候不調，再富有的國家也會陷入缺糧的問題，所以我們臺灣不也有句說『好天嘛著粒積雨來糧』，富有的時候要好好珍惜食物啊！」
減量少食健體魄 助人安生樂所為
不僅要珍惜食物，更要把握付出的機會。全球慈濟人推動「茹素八分飽，兩分助人好」，不僅是為了減量少食、健康身體，更能啟發一分善念愛心。
「慈濟從近幾年的慢慢推動，一直到去年（2011年）大力呼籲，『八分飽．兩分救人好』，公司行號、機構開始請慈濟人和他們分享或帶動茹素，很有成果！而且現在的醫學科學都能證明，人不只是八分飽，是不是能七分飽，英國科學家也分享，六分飽就好，因為人一點點飢餓感會產生健康的細胞，讓人健康長壽。」
少吃減量有益健康，而省下的花費更可以助人，上人舉例，企業家帶動員工，兩百個人只購買一百六十人份的餐食，將省下的錢捐出；家庭主婦平日買米，不僅改買本地米，十公斤改買九公斤，減量之外，每餐再抓一把米省下來，如此點滴節省，還可以捐買米錢助人，一舉數得。
「看到了，這是很具體的方式可以救很多人，所以人為什麼要這樣的浪費，克勤克儉也可以快樂的過一天，清平，清清淨淨、平平安安的過日子，不要那樣的享受、不要那樣吃喝玩樂，我們清淡一點、勤快一點，將時間用來作好事、有意義的事，這不就能讓人人可以受惠，有能力的人，多付一點、少享受一點，就能讓飢餓的人能溫飽，這不是做不到，只要人人願意起一念愛心，就能幫助八個人中那一個飢餓的人。」
緬甸農民四口之家，餐前的一把米，就能養活一個人；上人期許，只要有心，助人不難，「八分飽．兩分助人好」，讓自身健康、助他人安生，何樂而不為！
清淨平安多造福 警覺戒慎集善氣
「總而言之，多用一點心，我們的人生清清淡淡、平平安安，不就很好嗎？也感恩很多的機構、公司行號願意推動，這對我們的社會就是造福。我常常說『眾生共業』，眾生會造成一種的業、一種的氣，這都是會影響大自然的氣候，多造福就會多平安！」
今年以來，許多颱風侵臺之際，或是減弱、或是改變行徑方向，天氣、人心息息相關，人人的戒慎虔誠，調和人心，才能讓氣候也調和。上人叮嚀，近日中颱巴比倫逐漸接近，人人還是要戒慎虔誠，提高警覺，把握造福的機會，從生活中開始做起。
