新山支會新山慈濟人醫會腎友聯誼會

慈濟新山人醫會在新山慈濟靜思堂舉辦了腎友聯誼會。慈濟志工陳玉蓮（慈緒）為腎友們端上志工們特別親手製作的低糖、低鹽、低油菜包及金瓜麵線糕。【攝影者：吳學敏】

講師是來自Wyeth Nutrition (M) Sdn Bhd的營養師（Nutrition Excecutive）施雅媛，她講解五種對腎友最重要的營養元素，即蛋白質、鉀、鏻、鈉及液體，並且解釋了每項元素的每日攝取量及可以從哪些食物取得。【攝影者：黃玉龍（濟祧）】

Q&A環節，腎友踴躍發問。腎友郭先生（站者）問，口含冰塊的作用是什麼？營養師回答：「鑒於腎友每日只能攝取不超過500毫升的液體。如果覺得口渴，可以含冰塊，或者以檸檬水漱口，就不會那麼渴了。」【攝影者：黃玉龍（濟祧）】

米瑪納登分享，剛獲知需要洗腎時，真的無法接受，但在家人的愛與支持下，覺得自己應該努力活下去。此外，他也藉此感恩慈濟，無論是在經濟上還是心靈上的協助及陪伴，讓他能夠重新站起來面對新生活。他也希望自己的分享，能幫助更多腎友勇敢活下去。【攝影者：吳學敏】

大家跟著瑜伽老師一起動起來。【攝影者：黃玉龍（濟祧）】